Λίγα λόγια για το coaching
Σε μια συνεδρία coaching, ο coach δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για τον πελάτη του. Η διαδικασία μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το στυλ και τη μέθοδο του κάθε coach, αλλά συνήθως περιλαμβάνει τα παρακάτω βήματα:
Στην αρχή κάθε συνεδρίας, ο πελάτης και ο coach συνομιλούν για τους στόχους που επιθυμεί ο πελάτης να επιτύχει.
Ο coach καθοδηγεί τον πελάτη στο να ανακαλύψει τις δικές του ανάγκες, αξίες, και στρατηγικές που θα τον οδηγήσουν στην επίτευξη των στόχων του.
Ο coach βοηθά τον πελάτη να κατανοήσει τις προκλήσεις και τα εμπόδια που αντιμετωπίζει και πώς μπορεί να τα ξεπεράσει.
Ο coach παρέχει κίνητρο και ενθάρρυνση στον πελάτη, ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση του και ενισχύοντας τη θετική του νοοτροπία.
Ο coach χρησιμοποιεί αποτελεσματικές ερωτήσεις για να ενθαρρύνει τον πελάτη να σκέφτεται βαθύτερα και να βρίσκει λύσεις.
Στο τέλος κάθε συνεδρίας, θέτονται συνήθως σύντομοι στόχοι και καθορίζονται βήματα δράσης για τον επόμενο χρονικό διάστημα.
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας αλλά και στο τέλος, αξιολογείται η πρόοδος προς την επίτευξη των στόχων.
Σημαντικό είναι ότι ο coach δεν παρέχει λύσεις αλλά βοηθά τον πελάτη να ανακαλύψει τις δικές του λύσεις και να αναπτύξει τις ικανότητες του για αυτοδιαχείριση και αυτοανάπτυξη.